Le rhume des foins

🌼 Rhume des foins !

Comme tous les ans, vous en avez ras le bol des éternuements, du nez qui coule, de vos yeux qui démengent, etc. ?
 

Les huiles essentielles d’estragon et de lavande vraie peuvent soulager vos symptômes 🤩

 
🌱 Absorbez 3 fois par jour 1 culière à café de miel avec 1 goutte d’huile essentielle d’estragon et 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie 🌸
 
🌱 Vous pouvez aussi mélanger 1 goutte de ces deux huiles essentielles et masser les ailes du nez et les tempes du bout des doigts.

=> À utiliser uniquement chez l’adulte

💫 Les bons réflexes à avoir :

 
– Aérez votre maison le matin, pas le soir.
– Fuyez la pollution : fumée de tabac, pollution de l’air, émanations de peintures – laques – déodorants … Tous les toxiques sont aggravants.
– Protégez vos muqueuses nasales en appliquant un film protecteur naturel soit en utilisant un spray nasale adapté (qui forme un film mucoprotecteur) soit une crème homéopathique qui s’appliquera à l’entré de la muqueuse.
– Traitez chaque troubles ORL correctement (notamment les affections hivernales).
– Soulagez vos paupières avec de l’eau fraiche ou de l’eau de bleuet.
– Limiter voire arrêter temporairement les produits laitiers.
 

Les individus ayant une sensibilité allergique montrent souvent une faiblesse de la paroi intestinale ainsi qu’une faiblesse du système immunitaire associé à différents troubles tel que l’asthme ou les problèmes de peau (psoriasis, eczéma, zona…).

Faites vous aider par votre naturopathe afin d’identifier la cause de vos crises allergiques. 😉

 
www.axellemonnier.fr

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Naturopathe Réflexologue Énergeticienne et Conseillère en Nutrition certifiée depuis 2012 Diplômée de l'Institut français des sciences de l'Homme IFSH 2016

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