Notion d’indice glycémique

Gestion du poids, personne diabétique, personnes souffrant de TDAH … La surveillance de votre alimentation est une clé.

L’adaptation de celle ci en fonction de l’indice en est une autre !

Qu’est se que l’indice glycémique ? Petit tour d’horizon à travers ce fascicule, qui se veut pratique.

Notion d’indice glycémique – Une aide pour la gestion du poids et de la glycémie

Pour plus d’information, venez me retrouver en consultation du lundi au samedi, sur rendez-vous.

 

 

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Naturopathe Réflexologue Énergeticienne et Conseillère en Nutrition certifiée depuis 2012 Diplômée de l'Institut français des sciences de l'Homme IFSH 2016

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