Gestion du poids, personne diabétique, personnes souffrant de TDAH … La surveillance de votre alimentation est une clé.
L’adaptation de celle ci en fonction de l’indice en est une autre !
Qu’est se que l’indice glycémique ? Petit tour d’horizon à travers ce fascicule, qui se veut pratique.
Notion d’indice glycémique – Une aide pour la gestion du poids et de la glycémie
Pour plus d’information, venez me retrouver en consultation du lundi au samedi, sur rendez-vous.
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